数回視聴の後大事に保管してありました。初心者から上級者まで楽しめる内容だと思います。最強シリーズトレーニングセミナー最強筋肉学#ボディビル#ウエイトトレーニング#筋トレ#肉体改造#カラダ作り#フィジーク#フィットネス#ミスター日本#ミスターオリンピア#山岸秀匡#横川尚隆#金澤利翼#山野内里子。中央競馬重賞レーザーディスク年鑑1986年〜1995年まで。実際のセミナー映像なので胸、肩、脚、背中、腹筋の運動力学、生物力学を応用してトレーニングの種目ごとに細かく説明した内容となっております。スポーツ・フィットネス U.W.F. BEST BOUT 1989。【未開封】羽生結弦「覚醒の時」初回限定豪華版 DVD。個人的にはことの1セットがあれば他はいらないと思います。PRIDE.14 in YOKOHAMA ARENA オフィシャルDVD